11月になったと思ったら早くも6日ですね。

　月日の早さをヒシヒシと感じます。

　

　随分と朝・夜冷え込み　だんだん行動が鈍くなる季節(笑)

　寒くなるとついカラダを丸めがちにしてしまうので

　それでまた肩が凝ったりで悪循環

　鈍らないカラダを作るのも日頃からの訓練ですね。

　

　

　11月6日誕生花の1つ・・・サネカズラ

　花言葉・・・好機をつかむ・再会

　今夜は楽しい食事会。久しぶりのメンバーがそろいます

　そう再会！　今日も仕事に遊びに充実した1日になりそうです。

　みなさんも素敵な1日をお過ごしくださいね