私の毎朝は

まずは、これから！
以前紹介しましたが、
舌専用クリーナー
プレゼントして頂いて以来、毎朝
舌をクリーナーしないと始まり
ません（笑）

クリーナーして、歯を磨いて口を
すっきりしたあと、お白湯を飲んで
それから軽い食事して、また歯磨き
と言う日常です。

家族がみんな出掛けた後、
私の身支度
するまでの少しのまったりタイム。
この時間は必ずとります！
一日を気持ちよく過ごす為の
必要な時間。

さぁ！今日も始まりました

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