野菜を見ると わくわくします。色とりどりの野菜が並んでいると
ずーと見てしまう。それくらい元気をもらうんです。
新鮮な野菜からもらうパワーと色からもらうパワー!!
今日のお買いもの 野菜のみ。これだけ買っても400円しない・・・今、野菜が高い。
スーパーで買ったらこんなに安くない。八百屋さんだからこそ!!
近くにあるんですが お店の名前が かいぶつくん。面白いでしょう~ 安いのでいつも
人でいっぱい。街の中にあるんだけど 売り上げかなりいいのでは?
トマトは、抗酸化作用もあり、美肌に効く。
白い肌になりたい方は 赤の野菜を。
きゅうりは、利尿作用、血液サラサラ効果。
体内の水分のめぐりを良くし むくみや
くすみを解消してくれます。
なすは、若返り! 実は 皮にアントシアニンと言う
アンチエイジング効果の他
動脈硬化や高血圧を予防する作用があります。
皮 むかないで!!
たまねぎは、みなさんご存知。血流をよくしてくすみを解消。
解毒効果もあり!
心身の疲れもとるので、バテ気味の時など
特にたくさんとってみては!
野菜ってすごいですね~ 自然の恵みからできるんですものね。
色も綺麗で 大好きです。