仕事をしているから、忙しいからと無関心でいられないのが食育！

食は本当に大事ですね。キレる子供が多いのも食が原因だと・・・

私もつい疲れて作りたくないと思う時ももちろんありますが

なるべく成長期の子供がいるので、食に関心を持ってあげたいと

思います。私の母がどんなに疲れていても仕事から帰ってきて5品・6品

当たり前のように作ってくれていました。

母のようにはできませんが(笑)私なりに・・・

　

　　　　　　　　　　　　　　　　茄子の甘酢和え

　　　　　　　　　　　　　　　　昨日の残り　切り干し大根

　　　　　　　　　　　　　　　　かぼちゃのサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　卵丼定食

今日使った食費、わずか174円でした。なすび・ネギ・かぼちゃを買っただけ

あとは冷蔵庫の残りで～ご馳走です。家で作ると安上がりで良いですね。