相変わらず するべき事が 山積みなのに 捗らない・・・

ヤバイ 焦っても仕方ないのに ついつい焦る

こんな時は これに限る

観月 環さんの オーロラ瞑想

瞑想は 心がざわざわしてはできない

心 静かに 無の状態で はじめてできる。

私には 無になる事が 必要である。

常に何かを考え きっと自分で自分を忙しく

しているのだろう・・・無心

無心になれたら きっとまた

違うものがうまれるだろう。。。